Suco de mamão com acerola natural
Monday, March 23rd, 2009A receita de suco de mamão com acerola está entre as mais pedidas. Sendo uma excelente combinação e sabor. O suco e rico em vitamina C, cálcio, ferro, fósforo, vitamina A, B1, B2 e B3. Pode ser consumido a qualquer hora. Porém, é importante destacar que o suco deve ser feito para consumo imediato para que as vitaminas sejam mantidas.
Ingredientes:
1 litro de água
2 copos pequenos de acerola
2 fatias largas de 2 dedos, de mamão maduro
Açúcar ou adoçante a gosto
Modo de preparo:
Pegue o liquidificador e bata todos os ingredientes por 2 minutos
Agora, é só coar e tomar